다이어트를 계획하고 있다면 제일 먼저 하는 게 식단 관리가 아닌가 싶습니다 단백질 위주의 저칼로리 메뉴를 찾는데 가장 대표적인 음식이 닭 가슴살이잖아요.하지만 닭 가슴살도 매일같이 먹으면 금방 질려서 먹는 재미가 없어져서 힘들고, 바로 이럴 때 다이어트 연어도 한번씩 먹으면 좋거든요.
미스터 네이처 로카르사 몬스테이크스위트 갈릭 연어 스테이크, 더블 치즈, 핫 BBQ, 핫 치즈 4가지 맛이 준비되어 있으며, 다양한 다이어트 연어를 즐길 수 있습니다. 최소 1팩부터 최대24팩까지 구매가능하니 이점 참고 부탁드립니다손질이 필요 없는 순살 연어 스테이크라서 따뜻하게 먹기만 하면 되니까 연어 정말 쉽게 드실 수 있습니다. 혈합육을 미리 제거하여 비린내가 나지 않아 좋습니다.(혈합육은 어류의 몸쪽을 따라 분포하는 암적색 근육입니다)2분 만에 완성되는 스페셜 한 끼의 비닐은 뜯지 않고 전자레인지에 2분 조리하면 맛있는 연어 스테이크 완성!달콤한 허니 소스에 마늘이 듬뿍 들어가서 한국인의 입맛에 맞는 스위트 갈릭입니다. 칼로리는 252kcal로 부담없이 맛있게 먹을 수 있어요. 다이어터 분들뿐만 아니라 연어 좋아하시는 분들도 좋아하실 것 같아요연어 자체도 너무 부드럽고 비리지 않고 소스도 잘 썰려서 이름 그대로 스위트한 맛을 그대로 느낄 수 있었어요 로스트 갈릭 칩도 듬뿍 들어가 있었고 파슬리만 조금 뿌려줬는데 정말 멋진 한 끼가 완성됐습니다▲더블치즈=연어 스테이크=더블치즈는 모짜렐라치즈와 체다치즈가 듬뿍 올라가 있어 치즈의 풍미가 듬뿍 느껴지는 다이어트 연어입니다.치즈가 다이어트에는 도움이 되지 않는다고 생각했는데 그게 아니더라고요.치즈는 단백질 함량이 높아 지방이 함유되어 있지만 소화가 잘되는 유화상태이며 치즈의 비타민 B2작용으로 지방이 연소되기 쉬워 조금만 먹어도 포만감을 느낄 수 있다고 한다.(네이버 지식백과 참고)용기는 전자레인지용 도시락이고 비닐과 용기는 환경호르몬이 나오지 않는 재질로 만들어져 있기 때문에 안심하고 데워 드셔도 됩니다 냉동치즈의 칼로리는 276kcal입니다치즈가 녹으면 더 맛있을 것 같은 훈제연어가 완성됩니다. 연어가 보이지 않을 정도로 치즈가 올라가 있기 때문에 더 푸짐하기도 하고 야채도 같이 먹으면 더 건강하게 먹고 있는 것 같기도 하고.뼈 제거는 기계로 1차 작업 후 2차 수작업 잔뼈 제거 공정으로 하고 있다고 합니다다만 가시의 방향이 가로놓여 있을 경우 육안으로는 보이지 않고 가시가 나올 수 있다고 하므로 나온 가시는 조심스럽게 버리시고 문제가 되는 부분은 아니니 걱정하지 않으셔도 됩니다.핫 BBQ 연어 스테이크 고추장 베이스의 매콤달콤한 소스가 중독되는 맛의 핫 BBQ입니다. 매콤한 훈제 연어라고 하니까 독특하고 매력 있지 않습니까? 매운 음식을 좋아하는 한 사람으로서 저는 만족했습니다.칼리는 262kcal로 다이어트 중에 고추장 양념은 별로 먹지 않지만 칼로리 걱정 없이 부담없이 먹을 수 있는 다이어트 연어라는 점이 정말 마음에 듭니다.보관은 냉동보관하세요 유통기한은 제조일로부터 2년으로 매우 여유있습니다 위생적이고 안전한 식품제조 HACCP인증이 완료된 안전한 시설에서 만들어졌으니 걱정하지 않으셔도 됩니다핫 BBQ 훈제 연어 요리는 생각보다 맵고 완전 제 스타일이었어요냄새도 정말 맛있고 먹기 전부터 맛있다고 생각했는데 부드러운 연어에 소스까지 취향저격이라고 하네요.지루한 닭가슴살이 질릴 때쯤 이렇게 매운 다이어트 연어를 먹으면 입맛이 나요 식단 관리 중에는 정말 자극적인 음식이 미치도록 먹고 싶을 때가 있는데 조절할 수 있어서 좋은 것 같아요핫치즈 연어스테이크 담당 MD의 원픽이라는 맛있는 거 위에 더 맛있는 거 핫치즈래요 매운 소스에 치즈까지 더해져서 이게 맛이 없으면 반칙이라는 생각이 듭니다.칼로리는 293kcal로, 인터넷 중에서는 가장 높지만, 그래도 300kcal도 안되는 저칼로리입니다. 요즘 칼로리 제대로 계산해서 먹고 있는데, 다이어트 연어는 칼로리가 낮아서 기분좋게 메뉴를 하고 있습니다.훈제 연어를 더 맛있게 먹고 싶다면 아스파라거스와 브로콜리, 시금치, 버섯 등을 곁들여 드세요. 저는 귀찮아서 그냥 먹었는데 야채를 곁들이면 더 푸짐하고 건강하게 드실 수 있어요보기에도 너무 맛있어 보이잖아요 다이어트 연어입니다만 일반 반찬으로도 좋을 것 같고, 간단하게 술 안주로도 좋을 것 같네요. 연어로 이렇게 요리하라고 하면 귀찮으실 텐데맛있는 거 먹으면서 편하게 살 빼면 더 건강하게 살 빠지지 않을까라는 생각이 듭니다 오늘도 훈제연어 요리를 먹고 홈트레이닝을 열심히 하려고요.:)
